Pozrite sa, milujeme „kartónové škatule s veľkými rybami a malými rybami“ rovnako ako ďalšiu osobu, ale nikdy neodmietneme príležitosť vyzdvihnúť nejaké skutočné profesionálne tanečné pohyby od odborníka - preto sme zistili tanečníka. a bábiku Pussycat Kimberly Wyatt priniesla svoju triedu „Bring Your Heels“ do Tretie vesmírne mesto , boli sme tam ASAP.
Napriek názvu v triede skutočne nemusíte nosiť podpätky - najlepšie, najmä ak v nich takmer nemôžete chodiť. Kimberly odštartuje hodinu rozcvičkou, vrátane baletami inšpirovaných klieští a reléví na posilnenie nôh, aby ste si nakoniec mohli zatancovať na opätkoch. Tieto pohyby medzitým pomôžu kondične upraviť chodidlá, nohy a jadro o základný kameň tela tanečníka.
Potom sa pokračujte v učení mini tanečnej rutiny - postaviť sa pred super skúsenou profesionálkou, ako je Kimberly, môže byť trochu skľučujúce a prejsť si niekoľkými prvými krokmi, ale ona najviac podporuje a povzbudzuje vás, aby ste sa zamerali. svoje najlepšie ja do rutiny. Existuje tiež veľa opakovaní, takže aj keď ste stratení, máte veľa príležitostí dobehnúť pohyby.
Trieda sa skončí chladeným chladením a natiahne sa, než odídete, pričom sa budete cítiť trochu viac ohybnejšie a energickejšie. Kimberly hovorí, že je dôležité udržiavať si pohodu a kondíciu, ale stále sa baviť a milovať svoje telo. Ako to možno urobiť lepšie ako tancom! - a ona to úplne zaklincuje. Toto nie je veľmi prísna tanečná hodina „vezmite si to zle a ste mimo“ - všetko je o tom, cítiť sa ako najlepšia verzia vás.
Bring Your Heels je k dispozícii Tretí priestor členovia o 18:30 každý utorok až do 4. decembra.
